肩コリ

mantaWritten by

20141112kanban

 寒いとどうしても肩コリに悩む方も多いと思います。
そういう私自身も、肩コリで悩んでおります。寒く血行が悪くなると筋肉が緊張するうえに、包丁を握る右手は、常に動かしていますので、更に肩コリが進行し肩がカチカチ。
 湯舟で身体を温め肩コリ効果に炭酸浴を実行していますが、効果の方はイマイチ。肩を外してメンテナンスに出したい気分です。
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