睡眠

mantaWritten by

20141112kanban

 眠りの良し悪しは、環境に大きく左右されると言われます。
へとへとに疲れていたら、床の上でも爆睡できますがこれは例外。枕一つでも眠りの質が変わりますし、洗い立てのシーツだったりすると眠りに落ちるまで心地好い快適な状態となりますが、意外にカーテンで光を遮る事も快適な睡眠を確保する必修条件になります。
 朝日を浴びるのは気持ち良いものですが、休日に疲れて寝てる最中に、朝日で目を覚まさせられるのも複雑な気分なもんです。

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